*Ионизирующее излучение*

*(общие сведения, влияние на человека).*

Все люди неизбежно подвергаются 
воздействию ионизирующего излучения 
(радиации): и от окружающей среды, и от 
искусственных источников ионизирующего 
излучения, и от своего собственного 
организма. Ионизирующим считается любое 
излучение, взаимодействие которого со 
средой приводит к образованию 
электрических зарядов разных знаков (+ и 
–).

Естественный радиационный фон – доза 
излучения, создаваемая космическими 
лучами

и излучением природных радионуклидов, 
естественно распределенных в земле, воде, 
воздухе, других элементах биосферы, 
пищевых продуктах и организме человека. 
Радиационный фон присутствует везде и 
всегда: где-то его уровень больше, где-то 
меньше, в зависимости от высоты 
территории над уровнем моря и 
геологического строения каждого 
конкретного района. До 0,2 мЗв в час 
(соответствует значениям до 20 
микрорентген в час) – это наиболее 
безопасный уровень внешнего облучения 
тела человека, когда радиационный фон в 
норме. Верхний предел допустимой мощности 
дозы – 0,5 мкЗв/час (50 мкР/ч).

Облучение от источников ионизирующего 
излучения, находящихся вне тела человека 
– называется внешним облучением. Оно не 
делает тело человека источником 
излучения. Человек подвержен облучению 
пока находится в поле действия излучения.

Облучение от радиоактивных источников, 
находящихся внутри тела человека – 
называется внутренним облучением. 
Радионуклиды могут попасть в организм 
человека через нос, рот, раны на теле и 
распределяются по различным частям 
организма в зависимости от их химических 
свойств. Поглощённая доза облучения 
накапливается в организме, и за всю жизнь, 
сумма её не должна превышать 100-700 мЗв (для 
жителей высокогорий и районов с 
повышенной естественной 
радиоактивностью почв, подземных вод и 
горных пород – привычные им дозы будут 
находиться в верхнем пределе допустимых 
значений).

Средняя годовая доза ионизирующих 
излучений, и внешних и внутренних 
источников

(вдыхаемый воздух, вода, еда), на человека 
составляет:

- солнечная радиация и космические лучи - 
от 0,3 мЗв/г (на высоте 2000м - втрое больше).

- почва и горные породы – 0,25-0,5 мЗв/г (на 
гранитах больше - 1 миллизиверт в год).

- жилище, строения – 0,3 мЗв/г

- еда – от 0,02 мЗв/г

- вода – до 0,1 мЗв/г (при ежедневном 
потреблении воды в объёме 2 литра).

- в воздухе (радон и продукты его распада) 
– 0,2 мЗв/год.

Внутренний фон:

- накопленные в костях организма 
отложения радионуклидов – 0,1-0,5 мЗв/год.

- вдыхаемый радон – 0,1-0,5 мЗв/год.

Разовые облучения:

- в медицинских исследованиях: 
флюорография, рентген лёгких – 3 мЗв, 
рентгеновский снимок у зубного врача – 
0,2мЗв.

- перелёт на самолёте – 0,005 миллизиверт в 
час.

- сканеры (интроскопы) в аэропортах – до 
0,001 мЗв за один акт проверки пассажира.

В сумме, средняя годовая доза 
ионизирующих излучений составляет до 5 
миллизиверт в год. Это безопасная 
суммарная средняя индивидуальная 
эффективная эквивалентная годовая доза 
для населения, учитывающая и внешние и 
внутренние источники облучения 
(естественные природные, техногенные, 
медицинские и прочие).

Согласно норм Федерального закона О 
радиационной безопасности населения, 
эффективная доза для человека, в сумме, за 
период его жизни (принимаемый в расчетах 
равным 70 лет) – не должна превышать 70 мЗв, 
что никак не скажется на здоровье и 
считается безопасным уровнем поглощённой 
радиации.

А.И. Парамонов