Опубликовано вс, 31/05/2026 - 13:28 пользователем 
fbuz-13
Основная цель проведения таких 
мероприятий – изменение сознания 
курильщиков и привлечение для борьбы с 
ним тех, кто никогда не курил или сумел 
бросить. Акция неизменно привлекает 
внимание врачей, рассказывающих о том, 
какой вред здоровью наносится. Всемирная 
организация здравоохранения, 
провозглашая Всемирный день отказа от 
курения, обратилась ко всем государствам 
мира с просьбой принять пристрастие к 
никотину как серьезную глобальную 
проблему и рассказывать людям, какие есть 
последствия табака.

С целью борьбы с вредной привычкой в 
некоторых странах под запретом реклама 
сигарет. Проводятся многочисленные акции, 
призванные указать людям на то, как опасно 
воздействие табака на здоровье. В аптеках 
появляются заменители, а на пачках 
сигарет печатают страшные картинки о 
вреде курения.

            День отказа от курения имеет 
глобальную цель – полное избавление 
человечества от пагубной привычки курить 
табак. ВОЗ хочет, чтобы грядущие поколения 
были лишены всех болезней, к которым 
приводит никотин. Важно информировать 
население о том, какое влияние на организм 
оказывает табачная зависимость и как 
опасно пассивное курение. Такие акции 
приводят к тому, что все больше людей 
предпочитают отказаться от вредной 
привычки.

В результате выбора правильного решения:

• ощущается прилив энергии;

• падает уровень холестерина в крови;

• у женщин появляются шансы родить 
здорового малыша;

• зрение становится лучше, поскольку 
после прекращения курения нормализуется 
состояние сосудов глазного дна;

• мужчины могут забыть об импотенции;

• иммунная система лучше начинает 
работать.

В России каждый год от курения умирает 
примерно 300 тысяч человек. Статистические 
данные уверяют, что 40% населения РФ 
является курильщиками. Считается, что за 
год в мире из-за никотина умирает примерно 
6 миллионов человек, включая пассивных 
курильщиков, кто пострадал из-за 
вторичного табачного дыма. ВОЗ 
прогнозирует, что при отсутствии должных 
мер к 2030 году количество умирающих из-за 
курения достигнет 8 миллионов человек 
ежегодно.

Отношение к табаку легкомысленное, потому 
что сигареты не производят мгновенного 
разрушительного действия. Незаметное 
отравление организма приводит к 
возникновению у курильщиков множества 
проблем со здоровьем, чаще это 
заболевания легких, гортани и 
сердечно-сосудистой системы.

Советы, как бросить курить

Несколько важных моментов, которые станут 
опорой в нелегком деле:

1.Облегчить тяжелые дни, когда организм 
будет отвыкать от никотина, если большой 
стаж курения, помогут специальные 
пластыри, таблетки, спреи.

2.Правильное питание, включающее отказ от 
спиртных напитков и кофе.

3.Занятия спортом и дыхательные 
упражнения.

4.Следует попросить родственников и 
близких не курить, если они не захотят 
избавляться от вредной привычки 
совместно.

5.На замену перекурам должны прийти чашка 
зеленого чая, фрукты или прогулка.

.... Категория документа:

 * Статьи [1]


[1] https://13.rospotrebnadzor.ru/struktura-dokumentov/stati