Грипп – это инфекционное заболевание, 
возбудителем которого является вирус

Симптомы гриппа: жар, озноб, усталость, 
головная боль, насморк или заложенность 
носа, кашель (боль или першение в горле), 
боль в мышцах и суставах

*ВАЖНО!*

· Самолечение при гриппе недопустимо
Поставить диагноз и назначить 
необходимое лечение должен врач

· При температуре 38-39 градусов вызовите 
врача на дом

· Крайне опасно переносить грипп на ногах
Это может привести к тяжелым осложнениям

*Что делать, если вы заболели:*

Оставайтесь дома
Соблюдайте постельный режим
Выполняйте все рекомендации лечащего 
врача
При кашле или чихании прикрывайте нос и 
рот платком
Принимайте лекарства вовремя
Пейте как можно больше жидкости (горячий 
чай, клюквенный или брусничный морсы, 
щелочные минеральные воды)

*Как снизить риск заражения окружающих*

· По возможности изолируйте больного в 
отдельной комнате

· Регулярно проветривайте помещение, где 
находится больной

· При уходе за больным используйте маску

*Как защитить себя от гриппа*

· Наиболее эффективное средство защиты от 
гриппа – своевременная вакцинация*

· Полноценно питайтесь, ведите здоровый 
образ жизни, высыпайтесь и занимайтесь 
физкультурой

· Мойте руки

· Промывайте нос

· Регулярно делайте влажную уборку 
помещений

· Регулярно проветривайте и увлажняйте 
воздух в помещении

· Используйте маски в общественных местах 
и в транспорте

· По возможности избегайте мест массового 
скопления людей

· Избегайте тесных контактов с людьми, 
которые имеют признаки заболевания 
(кашель, чихание)

· В случае появления заболевших гриппом в 
семье или рабочем коллективе — начинайте 
приём противовирусных препаратов с 
профилактической целью (по согласованию с 
врачом с учётом противопоказаний и 
согласно инструкции по применению 
препарата).

/*Вакцинация рекомендуется всем группам 
населения, но особенно показана детям 
начиная с 6 месяцев, людям, страдающим 
хроническими заболеваниями, беременным 
женщинам, а также лицам из групп 
профессионального риска — медицинским 
работникам, учителям, студентам, 
работникам сферы обслуживания и 
транспорта. Вакцинация должна 
проводиться за 2–3 недели до начала роста 
заболеваемости./