Ежегодно 19 июня отмечается Всемирный день прогулки. Прогулки на свежем воздухе и физическая активность на природе являются неотъемлемой частью здорового образа жизни. При этом в теплое время года, отправляясь на прогулку, необходимо помнить о профилактике инфекций, переносчиками которых являются клещи и комары.

Комары являются переносчиками малярии, лихорадки Западного Нила, дирофилляриоза. Клещи способны заразить человека клещевым вирусным энцефилитом, клещевым боррелиозом (болезнь Лайма), коксиеллезом (лихорадка Ку), Конго-Крымской геморрагической лихорадкой.

 Поэтому, отправляясь на прогулку, необходимо соблюдать меры профилактики: выбирайте одежду светлых тонов для более легкого обнаружения клещей, наденьте головной убор или капюшон, закрытую обувь; все элементы одежды должны плотно прилегать к телу, нанесите репелленты от клещей и комаров, при этом  необходимо использовать репелленты согласно прилагаемой к ним инструкции, проводите  самостоятельные и взаимные осмотры во время прогулки и по возвращении домой, избегайте заболоченных мест, где может быть выплод комаров, а также участков с высокой травой.

Если Вас укусил клещ, необходимо обратиться в лечебное учреждение для безопасного удаления клеща.